Chi Siamo

Globalizzazione e digitalizzazione rendono il ritmo della nostra vita sempre più veloce e frenetico, e ne compromettono l'equilibrio psico-fisico.
Queste considerazioni ci hanno spinto a contestualizzare nella società attuale l’individuo moderno, una persona che ha sostituito la propria volontà di scegliere e la sua capacità di soffermarsi e prendere decisioni consapevoli, con uno stile di vita in modalità "pilota automatico", ovvero in modo inconsapevole e impulsivo: se viviamo il presente, infatti, lo facciamo senza prestare sufficiente attenzione a ciò che ci circonda.

Nasce SideStep

Il frutto di un'analisi multidisciplinare, multidimensionale e integrata di tutti i paradigmi che hanno ispirato le terapie di seconda e terza generazione,
senza però sposarne una in particolare.

SideStep è la prima APP italiana che ti consente di intraprendere un percorso individuale con l'obiettivo di farti abbracciare nuove e sane abitudini grazie alla ricezione quotidiana di contenuti nozionistico-motivazionali legati a riflessioni e azioni pratiche, facili e alla portata di tutti.
Un approccio intraprendente per rimettersi in gioco nella vita di tutti i giorni.
SideStep ti aiuta a:
AGIRE nel presente col coraggio di attivare il cambiamento
RIATTIVARE l’uso dei cinque sensi
ASCOLTARE le tue emozioni e scoprire le tue potenzialità
USCIRE dagli automatismi e dai condizionamenti esterni
ESSERE più consapevole e più responsabile delle tue scelte
INTRAPRENDERE le proprie azioni in coerenza con i tuoi valori
RIMETTERE in gioco te stesso
NON GIUDICARE


Il percorso in APP è rivolto a tutti coloro che vivono abitudini disfunzionali o che già conducono una vita equilibrata e che desiderano apprendere nuovi suggerimenti legati al benessere.

SideStep sensibilizza sane alternative di benessere, promuovendo difatti un nuovo modo di pensare e ragionare basato sulla consapevolezza del proprio Io.

Nasce SideStep Web

Naturale evoluzione dell'App e piattaforma e-commerce innovativa al servizio della comunità, un ecosistema di benessere costituito da selezionati Professionisti del territorio di Ravenna e provincia, rivolto a tutte le persone che desiderano raggiungere o migliorare il proprio benessere fisico e mentale.

Chi Siamo

Sulla piattaforma

puoi selezionare il percorso di benessere psicofisico che meglio si allinea con le tue esigenze per raggiungere l'equilibrio tra mente, corpo e spirito:

Mente

Il vero e proprio motore della nostra vita, i nostri pensieri

Corpo

La macchina perfetta, che se trascurata rischia di divenire quella più fragile

Spirito

Ciò che ci muove nel desiderio verso il nostro percorso di crescita

I nostri professionisti del benessere che ruotano attorno alla salute dell'individuo sono:

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Un passo alla volta